• zilizounganishwa
  • youtube

Tunaweza kuwa na matatizo gani ya miguu?

Tatizo la Malengelenge

Watu wengine watavaa malengelenge miguuni mwao mradi tu wavae viatu vipya.Hii ni kipindi cha kukimbia kati ya miguu na viatu.Katika kipindi hiki, tahadhari maalum inapaswa kulipwa kwa ulinzi wa miguu.Kinga ya kuzuia inaweza kutolewa mahali ambapo malengelenge yana uwezekano mkubwa wa kuonekana kwenye miguu.Kwa mfano, bandika Plasta ya Malengelenge ya Hydrocolloid ili kulinda miguu dhaifu na kupunguza uwezekano wa malengelenge.
Plasta ya malengelenge imeundwa na hydrocolloid ya wambiso na filamu ya PU ya upenyezaji wa juu, bila kiungo chochote cha dawa.

Plasta ya Malengelenge ya Hydrocolloid hutoa mazingira yenye unyevunyevu ya uponyaji wa jeraha, na filamu haina maji.
Kinga kidonda dhidi ya maambukizi, vizuri na kinachoweza kupumua.Safisha na sterilize jeraha na ngozi inayozunguka hadi kikauka.

Tatizo la Mahindi

Mahindi ni umbo la koni ya ngozi ngumu inayosababishwa na shinikizo na msuguano ambao unaweza kusababishwa na viatu visivyofaa, mabadiliko ya muundo wa miguu ambayo yanaweza kuathiri mwendo wako (njia unayotembea) au ulemavu wa mifupa.Wanaweza kuwa chungu hasa na kupunguza kikomo kutembea na viatu.

Nafaka hupatikana zaidi nje ya vidole vya miguu au kando ya bunion - maeneo ambayo hupata kusugua zaidi kutoka kwa viatu - lakini pia inaweza kuonekana kwenye nyayo za miguu.Zinapoonekana kati ya vidole vya miguu, ambapo ngozi ni unyevu kutokana na jasho au kukauka kwa kutosha, hujulikana kama 'mahindi laini'.

Mito ya plasta ya mahindi ni umbo la povu lisilo na donought na huwekwa juu ya mahindi ili mahindi yakae kwenye shimo.Hii inafanya kazi ili kupunguza shinikizo kutoka kwa mahindi. Kupunguza maumivu ya miguu yanayosababishwa na msuguano wa viatu.matakia ya callus laini ya povu yanasaidia kupunguza shinikizo la kiatu na msuguano, kulinda vidole na mguu wako vizuri, inaweza kutumika kwa kutembea, kukimbia, kusonga na kufanya mguu wako vizuri zaidi.

Tatizo la Bunions

Sura ya mguu inaweza kuweka shinikizo nyingi kwenye kiungo kikubwa cha vidole.Kwa sababu bunions zinaweza kukimbia katika familia, wataalam wengine wanaamini kwamba sura ya maumbile ya mguu huwafanya watu wengine kuwa rahisi zaidi.

Pindua miguu yako ndani sana wakati unatembea.Ugeuzi wa wastani au matamshi ni kawaida.Lakini kuzunguka kwa ndani kupita kiasi kunaweza kusababisha jeraha na uharibifu.

Vilinda vya kutenganisha vidole vyeupe vinaweza kusaidia kuzuia msuguano na shinikizo kwenye bunion yako.Pia husaidia kulinda bunion yako kutokana na kugonga na matuta kusaidia kupunguza maumivu.Kinga kitenganishi cha vidole vyeupe hutoshea vizuri kati ya vidole vyako vya miguu vikisaidia kuvipanga upya.Valiwa na viatu, usaidie kwa upole kunyoosha vidole vilivyoinama.

habari

Muda wa kutuma: Aug-31-2022