Shida za malengelenge
Watu wengine watavaa malengelenge kwa miguu yao kwa muda mrefu wanapovaa viatu vipya. Hii ni kipindi cha kukimbia kati ya miguu na viatu. Katika kipindi hiki, umakini maalum unapaswa kulipwa kwa ulinzi wa miguu. Ulinzi wa kuzuia unaweza kutolewa katika maeneo ambayo malengelenge yana uwezekano mkubwa wa kuonekana kwa miguu. Kwa mfano, fimbo plaster ya blister ya hydrocolloid kulinda miguu dhaifu na kupunguza nafasi ya malengelenge.
Plaster ya malengelenge imetengenezwa kwa hydrocolloid ya wambiso na filamu ya juu ya upenyezaji wa PU, bila kingo yoyote ya dawa.
Hydrocolloid blister plaster hutoa mazingira ya uponyaji wa jeraha, na filamu haina maji.
Kulinda jeraha kutokana na maambukizo, vizuri na ya kupumua.Clean na kuzaa jeraha na ngozi inayozunguka mpaka iwe kavu.
Shida ya mahindi
Mahindi ni sura ya koni ya ngozi ngumu inayosababishwa na shinikizo na msuguano ambao unaweza kusababishwa na viatu vizuri, mabadiliko katika muundo wa miguu ambayo inaweza kuathiri gait yako (njia unayotembea) au upungufu wa bony. Wanaweza kuwa chungu sana na kikomo kutembea na viatu.
Mahindi ni ya kawaida sana nje ya vidole au upande wa bunion - maeneo ambayo yanapata kusugua zaidi kutoka kwa viatu - lakini pia yanaweza kuonekana kwenye nyayo za miguu. Wakati zinaonekana kati ya vidole, ambapo ngozi ni unyevu kutoka kwa jasho au kukausha haitoshi, hujulikana kama 'mahindi laini'.
Matambara ya plaster ya mahindi ni sura ya povu na huwekwa juu ya mahindi kwa hivyo mahindi hukaa kwenye shimo. Hii inafanya kazi kupotosha shinikizo mbali na mahindi.Maudhi ya maumivu ya miguu yanayosababishwa na msuguano na viatu. Matango ya povu laini ya povu ni muhimu kupunguza shinikizo la kiatu na msuguano, kulinda vidole vyako na mguu vizuri, inaweza kutumika kutembea, kukimbia, kusonga na kufanya mguu wako vizuri zaidi.
Shida ya bunions
Sura ya mguu inaweza kuweka shinikizo nyingi juu ya pamoja ya vidole. Kwa sababu bunions zinaweza kukimbia katika familia, wataalam wengine wanaamini kuwa sura ya maumbile ya mguu huwafanya watu wengine waweze kuhusika zaidi.
Pindua miguu yako ndani sana wakati unatembea. Ubadilishaji wa wastani au matamshi ni kawaida. Lakini mzunguko mwingi wa ndani unaweza kusababisha kuumia na uharibifu.
Walindaji wa mgawanyiko mweupe wa toe wanaweza kusaidia kuzuia msuguano na shinikizo kwenye bunion yako. Pia husaidia kulinda bunion yako kutokana na kugonga na matuta kusaidia kupunguza maumivu. Walindaji wa mgawanyiko mweupe wa toe hufaa vizuri kati ya vidole vyako kusaidia kuwarekebisha tena. Ziva na viatu, usaidie kwa upole kunyoosha vidole.
Wakati wa chapisho: Aug-31-2022
