Maumivu ya misaada ya orthotic plantar fasciitis arch msaada insoles
1. Inatoa msaada wa ziada wa arch na teknolojia ya kunyonya ya mshtuko ili kupunguza uchovu wa mguu na mguu
2. Mechanics tatu-point. Vidokezo vya msaada kwenye paji la uso, arch na kisigino. Inawezekana kwa maumivu ya arch na mkao mbaya wa kutembea.
3. Kikombe cha kisigino cha kina kinaweza kutoa msaada wa kiwango cha juu na kusaidia kunyonya kwa mshtuko wa asili.
4.Fit kwa viatu vingi. Wanaume na wanawake. Kama vile viatu vya michezo, buti, viatu vya kawaida, viatu vya kupanda mlima, viatu vya kazi, turubai, viatu vya nje na kadhalika.
Kwa nini umeharibika Arch?
1.Kuimarisha kwa muda mrefu
2. Kutembea kwa muda mrefu
3. Zoezi la mazoezi
4. Jeraha linalohusiana na kazi
5.STRAIN
6.Sports kuumia
Madhara yanayosababishwa na arch iliyoharibika
1.Kuweka usawa wa mwili wako
2.Body konda mbele
3.Kusonga mbele blade yako ya bega
4.Tibia Upitishaji
5.ankle rolls nje
6.knee pamoja huzaa uzito mara mbili
1. Ondoa insoles za sasa kutoka kwa viatu vyako.
2. Weka insoles mpya za orthotic na insoles zako za sasa nyuma.
3. Punguza muhtasari juu ya chini ya miguu mpya ya gorofa ili kufanana na saizi ya kuingiza miguu yako ya gorofa ya sasa.
4. Chukua kiatu cha sasainsolesna ingiza arch mpyaInsolesndani ya viatu vyako.
